Skills-Training – wie sich Kinder und Jugendliche in belastenden Situationen selbst steuern können - NEU
Im Rahmen der Fortbildung wird ein Einblick in Zusammenhänge zwischen der inneren Anspannung (Stressreaktion) und daraus resultierenden Verhaltensweisen gegeben. Dabei ist Ziel, durch eine verstärkte Selbstreflexion in Bezug auf körperliche, verhaltensbezogene, gedankliche und emotionale Symptome, eine Basis zu schaffen, sich mit unterschiedlichen Skills (das heißt Fertigkeiten) zur Anspannungsreduktion auseinanderzusetzen. Der Fokus des Workshops liegt dabei auf dem Ausprobieren von durch den Dozenten mitgebrachten Skills, die an unterschiedlichen Modalitäten (Fühlen, Hören, Sehen, Riechen, Schmecken) ansetzen. Final soll ein Notfallkoffer erstellt werden, der zukünftig anwendbar ist, um Schülerinnen und Schülern aus belastenden Situationen zu helfen. Kompetenzen im Umgang mit und zur Förderung der eigenen psychischen Gesundheit helfen empirisch belegt bei der Bewältigung von Alltagsanforderung, der Realisierung von schulischen Beanspruchungen sowie der Förderung von Lebensqualität.
Inhalte:
- Grundlagen zum Entstehen von Anspannungsreaktionen
- Einführung in Stresstheorien
- Vorstellung des Skills-Ansatz zur Anspannungsreduktion
- Ausprobieren verschiedener Skills (Selbsterfahrung)
- Ableitung eines Notfallkoffers
Methoden: ausgewählte Videobeispiele, Übungen und Techniken (Fallbeispiele) sowie Bezug zu konkreten Praxisproblemen (Umgang mit Klient:innen, Vorbereitungen im Hinblick auf schulsozialpädagogische Beurteilungen und Hilfeplangespräche)
Leitung: Dr. rer. nat. Frederik Haarig, Dipl.-Psychologe, Psych. Psychotherapeut in Ausbildung
Fortbildungszeiten: 09:00-16:30 Uhr
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Dr. rer. nat. Frederik Haarig
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